Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 28,30g.
Frühstück: Голубика, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Abendessen: Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mary.creighton2017's Gewichtsverlauf
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