Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 68,26g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 215,70g.
Frühstück: Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Избенка Молоко 3,4%. Mittagessen: Избенка Молоко 3,4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дидо Толокно Ячменное, ВкусВилл Сыр Сливочный с Томатом и Базиликом, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом. Abendessen: ВкусВилл Сыр Мягкий Сливочный с Томатом и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Вкусвилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Избенка Молоко 3,4%, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Sonstiges: Курага, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|