Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
85 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 64,31g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 146,52g.
Frühstück: Сыр Российский, Глобино Шинка Гурман, Аджика, Хлеб с Изюмом, Простоквашино Молоко. Mittagessen: Котлета Свиная, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні. Abendessen: Котлета Свиная, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад). mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristi_beauty's Gewichtsverlauf
|