Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 25,58g | Kohlh: 25,02g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
#DesceOrdinário....:):);)
Arrasou!!!
24 Mrz 20 vom Mitglied: Auspiciosa
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Mauricio.Amaral's Gewichtsverlauf
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