No plato, estacionado, o ponteiro ordinario nao desce, melancolico e triste com essa situaçao toda do mundo. Tudo pirado. Maluco. Mas é manter foco,força e muita fé para fazer tudo dar certo. Oxalá tudo melhore, até o ponteiro volte a mexer.
111,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2020:
1908 kcal Fett: 86,95g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 180,38g.   Frühstück: Pão Integral, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Mamão. Mittagessen: Quero Seleta de Legumes, Sadia Queijo Mussarela (40g), Bife de Carne de Vaca, Molho de Pimenta, Pimentão Verde, Melancia, Ovo Mexido. Abendessen: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Pão Integral, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Linea Adoçante Stevia 100%. Snacks/Sonstiges: Bolinho de Arroz, Banana, Sol Gelatina de Limão . mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
#SemDesistir 🙌🏽 
24 Mrz 20 vom Mitglied: DeahFitness

     
 

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