Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 325,44g.
Frühstück: Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese, Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Mittagessen: Lean Cuisine Comfort Four Cheese Pizza. Abendessen: P3 Portable Protein Pack. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Creamy Milk Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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