Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2013
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2198 kcal
|
Fett: 106,67g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 274,57g.
Frühstück: De La Casa Spinach Dip, Corn Muffins, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Cream of Chicken and Mushroom Soup (with Milk). Mittagessen: Tea (Brewed), Coffee with Cream, Chocolate Muffin. Abendessen: Green Giant Essentials Fibre, Cooked Brussels Sprouts, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Granny Smith Apples. Snacks/Sonstiges: yogurt, banana, coffee. mehr...
|
|
1717 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 3 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Auto Fahren - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 7 Minuten, Sitzen - 3 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|