Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Ovo Frito, Brócolis. Abendessen: Parmalat Leite Integral, Laranja Lima. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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