Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 178,28g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Now Omega-3, Манго, Maxler Collagen Hydrolysate , USPlabs Modern BCAA. Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, Кольраби, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Ultimate Nutrition Carne Bolic. Abendessen: Оливковое Масло, Салат с зеленью, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Велком Бекон Венгерский, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Sonstiges: Dymatize Казеин. mehr...
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Verlust von 6,9 kg pro Woche
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suro4ka's Gewichtsverlauf
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