svetlana2528's Notizen, 20 Jul 19

Начало положено))
76,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2019:
1036 kcal Fett: 42,86g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 122,86g.   Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Останкино Сосиска Филейная. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Нектарин, Конфета, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. mehr...
1887 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 46,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


svetlana2528's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.