Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
87,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2878 kcal
|
Fett: 102,42g | Eiw: 192,66g | Kohlh: 312,64g.
Frühstück: Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Vital Farms Alfresco Eggs, Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15), Lundberg Sushi Rice, 365 Everyday Value Organic Mixed Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|