Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 37,05g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Данон Йогурт Термостатный Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Bombbar Протеин Шоколад. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милка Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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