Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 150,90g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Намазка, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Кофе. Mittagessen: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Картофель Отварной, Рубленые котлетки, Кофе. Abendessen: Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Яйцо, Красная Цена Фасоль Стручковая, Кофе, Оливковое Масло, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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