Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
52,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 26,81g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 98,99g.
Frühstück: Excess Free Карамешки , Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Дивинка Живые Злаки из Пророщенного Овса, Parmalat Молоко 1,8%, Окей Груша Конференс, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Голубика. Mittagessen: Excess Free Коровка на Диете, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Abendessen: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, ВкусВилл Катык, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Карамешки . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|