Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 149,28g | Eiw: 120,45g | Kohlh: 25,10g.
Frühstück: Ашан Свинина, Vego Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокос Очищенный, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Пекинская Капуста, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Hortex Фасоль Стручковая, Vego Кокосовое Масло, Ашан Свинина, Окское Яичный Белок, Окское Желток. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Клубника, Мералад Урбеч из Темного Льна. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|