Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3161 kcal
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Fett: 313,89g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 15,93g.
Frühstück: 엘르앤비르 고메버터, 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 엘르앤비르 고메버터, 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, Organic Valley 기버터. Mittagessen: 느타리버섯. Abendessen: 삶은 계란, 다향오리 다향훈제오리. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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