Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 238,28g.
Frühstück: Каравай Хлеб Фермерский, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Минская Марка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Даниссимо Даниссимо Браво, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Фермерский, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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