Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 52,64g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 173,73g.
Frühstück: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Tess Чай Черный, Магнит Банан, Здравушка Творог 5%, Чай. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Tess Чай Черный, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Чудо Творожок 2 Слоя, Пей Молоко Молоко, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Tess Чай Черный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Чёрный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|