Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 80,54g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 159,33g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Винегрет, Творог 9%. Mittagessen: Меленъ Лечо по Домашнему, Чай, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Abendessen: Творог 9%, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Винегрет, Апельсин, Кофе, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Курага, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Чай, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Ферреро Раффаэлло, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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