Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 157,42g.
Frühstück: Огородников Икра Кабачковая, Сваля Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Джем Клубничный, Сваля Творог 0.5%, Изюм, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Кабачковая Икра, Хлеб с Отрубями, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Чечевичный Суп. Abendessen: Яйцо Куриное, Верес Фасоль с Грибами, Рис Вареный. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 12 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Apple Health - 15 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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