Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 155,59g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Bananas . Mittagessen: Asda Low Fat Yoghurt, Kingsmill Brown Bread , Egg. Abendessen: Brown Rice, Leeks , Tesco Roasting Parsnips, Baked or Grilled Salmon, Carrots . Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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