Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 8,84g | Kohlh: 12,60g.
Abendessen: 새싹보리 분말, mct oil, 이즈니 무염 버터, 매일유업 아몬드브리즈프로틴. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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20200229's Gewichtsverlauf
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