Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Buah Naga, Melon. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lalapan, Lemon. Abendessen: Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sitiputri's Gewichtsverlauf
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