Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 76,37g.
Frühstück: Сыр с Плесенью, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сливочные или Сахарные Печенья, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Bauer Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elenamalikova89's Gewichtsverlauf
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