Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 82,50g.
Frühstück: Café com Açúcar, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Meia Cura. Mittagessen: Mel, Mirtilos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Sadia Coração de Frango, Sadia Coração de Frango. Abendessen: Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ribeiro641's Gewichtsverlauf
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