Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 71,85g | Kohlh: 260,67g.
Frühstück: Telur, Kubis, Wortel, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Mittagessen: Singkong, Elle & Vire Creme Pudding (120g), Pisang. Abendessen: Telur Dadar, Tahu Tek, Bihun Goreng, Jambu Biji, Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Bihun Goreng, Tahu Goreng, Donat Dilapisi Gula. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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joohoney_'s Gewichtsverlauf
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