Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 104,23g.
Frühstück: Chicken Meat (Cornish Game Hens, Roasted, Cooked) , Ace Samp. Mittagessen: Tea with Milk and Sugar, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom. Abendessen: Tea with Milk and Sugar, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Albany Everyday White Bread, Cooked Spinach (from Fresh). mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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kudzaiishe's Gewichtsverlauf
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