Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
678 kcal
|
Fett: 24,22g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 81,85g.
Frühstück: Куриные Наггетсы, Макароны Отварные. Mittagessen: Vici Порции Филе Хека, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetochka197's Gewichtsverlauf
|