Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 60,70g.
Frühstück: Оливковое Масло, Чеснок, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Кофе. Mittagessen: Приготовленная Тыква, Куриные Бедрышки (Запеченные), Чеснок. Abendessen: Жареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе, Биокор Шрот Расторопши. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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