Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
59,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2020:
1490 kcal Fett: 86,82g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 115,10g.   Mittagessen: 딸기, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 상추, 뼈해장국. Abendessen: 오렌지, 필라델피아 크림치즈 (20g), 서울우유 생크림, Bob's Red Mill 아몬드가루, 미주라 토스트, 허쉬 무가당 코코아파우더 . Snacks/Sonstiges: 테일러 프룬, 몽블랑제 구운링도넛, 딸기, 닥터넛츠 프리미엄 골드, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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