Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 35,67g | Eiw: 127,46g | Kohlh: 149,59g.
Frühstück: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Вода. Mittagessen: Federici Макароны Улитки, Чеснок, Морковь, Соль, Грибы, Вода, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Картофель, Картофель, Ашан Треска Горячего Копчения, Вода. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Макдоналдс Сахар, Кофе Эспрессо, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вода, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Вода, NL International Коллаген. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|