Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 99,23g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 87,70g.
Mittagessen: 참기름, 소고기 앞다리살, 시금치, 청양고추, 가지, 올리브기름, 다진 마늘, 밥, 크래프트 그레이티드 파마산치즈. Abendessen: 콩나물무침, 코스트코 콜비잭치즈, 단호박. Snacks/Sonstiges: 코코넛생크림홍차스콘(한나). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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klee1993's Gewichtsverlauf
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