|
26.03.2020-60,5кг.
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 73,61g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 218,68g.
Frühstück: Молочная Азбука Молоко 2,5%, Вокруг Света Кофейный Напиток Здоровье, Бутерброд с Маслом, Салат из Пекинской Капусты, Ячневая Каша, Мёд, Lared Кофейный Напиток Деревенский , Грецкие Орехи. Mittagessen: Вокруг Света Кофейный Напиток Здоровье, Молочная Азбука Молоко 2,5%, Говядина Постная, Салат из Пекинской Капусты, Ячневая Каша, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Альпенгурт Йогурт Сочный Молочный, Яблоки Фуджи. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anya3075's Gewichtsverlauf
|