Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 38,26g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 111,20g.
Frühstück: 한살림 녹차쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 매일 아몬드브리즈 오리지널, GS25 반숙란, 사과. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 대상 효소, 파리크라상 리코타치즈 치킨 샐러드, 파리바게트 쫄깃한 천연효모빵 햄치즈 샌드위치. Snacks/Sonstiges: 한살림 녹차쿠키, 진주햄 천하장사, 노브랜드 쿠키앤크림 초코바, 젤리빈 (콩모양 젤리), 아몬드. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soheej0218's Gewichtsverlauf
|