hardwork666's Notizen, 25 Mrz 20

Trx
1384、77
55,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2020:
1382 kcal Fett: 66,41g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 111,03g.   Mittagessen: 瓜瓜園 冰地瓜, 義美 傳統板豆腐, 吉比 顆粒花生醬, 生豆包, 南瓜子, 雞蛋(整個), 炒金針菇, 高麗菜. Abendessen: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, 奇亞籽. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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