Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 80,98g | Eiw: 102,58g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Коммунарка Шоколад Молочный с Ванильной Нугой. Mittagessen: Говядина Тушеная, Рис Вареный, Уха. Abendessen: Коммунарка Шоколад Молочный с Ванильной Нугой, Ашан Смесь Ореховая "Соленая", Барс Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Рис Вареный, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|