Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 178,41g.
Frühstück: Bolletje Ontbijtkoek, Bruine Boterham, Blue Band Goede Start, Venz Hagelslag Puur. Mittagessen: Appel, AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Halfvol). Abendessen: Hello Fresh Andijviestamppot met Gehaktballetjes. Snacks/Sonstiges: Chocolade Koekjes, Jumbo Honing Drop. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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