Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
86,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
895 kcal
|
Fett: 51,68g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 73,38g.
Frühstück: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кировский Печенье К Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Mr. Ricco Майонез, Мэри Хлеб Купеческий, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pereskokova_10's Gewichtsverlauf
|