Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: Mlekara Sabac Каймак 70%, Банан, Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Пестравка Сыр Российский , Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком. Abendessen: Яблоко, Сметана , Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Капуста Тушеная, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misskris2601's Gewichtsverlauf
|