Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 33,77g | Kohlh: 71,89g.
Frühstück: Pere, Germinal Crusca Tostata, Acqua, Twinings Earl Grey Tea. Mittagessen: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Zucchine Bollite, Melanzana, Uovo Strapazzato. Snacks/Sonstiges: L'Angelica Tisana Ventre Piatto, Arance. mehr...
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2471 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Matteo0177's Gewichtsverlauf
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