Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 183,64g.
Frühstück: Песочное Печенье. Mittagessen: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Куриная Грудка Вареная, Оливки, Помидоры, Лаваш. Abendessen: Ичалки Сыр Моцарелла, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Оливки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Iristafy's Gewichtsverlauf
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