Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 90,80g | Eiw: 215,52g | Kohlh: 160,64g.
Frühstück: FUD Cuida-T Salchicha de Pavo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto. Mittagessen: Papa, Great Value Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res. Snacks/Sonstiges: Galletas de Avena (con Pasas), Bokados Chicharrones, Bokados Chicharrones, Golden Foods Golden Fit, Manzana, Kellogg's Nutri Fibra, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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