Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 26,43g.
Mittagessen: 천사채, 하림 닭다리살, 배추 (복-쵸이, 팍-초이). Abendessen: 뒷다리살, 땅콩 버터, 천사채, 하림 닭다리살, 삼치구이. Snacks/Sonstiges: 스콘. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shinaevil's Gewichtsverlauf
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