Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 250,56g.
Frühstück: Чай, Красное Яблоко, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Овсяный Кексик , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Запеканка Кекс 2, Утиное Мясо, Геркулес Хлопья, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nuramehtieva's Gewichtsverlauf
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