Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 89,92g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese Original, Jasmine Biscoito de Arroz Original. Mittagessen: Spoleto Alho Picado, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , LAR Brócolis , Pronto Light Cenoura, Hortifruti Abóbora Madura. Abendessen: LAR Brócolis , Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Limão, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Amêndoa Natural, President Petit Brie , Cabernet Sauvignon Wine , Itambé Leite Pro Desnatado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nathiil2's Gewichtsverlauf
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