Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3056 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 168,04g | Kohlh: 416,01g.
Frühstück: Daily Bread Pane di Segale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Now Foods Ultra Omega 3, Bulk Powders Burro di Arachidi. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bulk Powders Burro di Arachidi, Carne di Petto di Tacchino, Lattuga. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vivo Meglio Gallette di Mais, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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