Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 112,42g | Kohlh: 134,84g.
Frühstück: Swisslion Eurovafel, Фрутилад Черная Смородина, Простоквашино Творог 0,2%. Mittagessen: Красная Цена Хлеб Белый , Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Глобус Свиной Фарш (Постный), Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Золотой Резерв Коньяк. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Elvira.Bogan's Gewichtsverlauf
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