Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 124,16g | Kohlh: 44,23g.
Frühstück: POWERS Protein Bar Blueberry. Mittagessen: Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Лук, Кабачки, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Магнит Авокадо. Abendessen: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, POWERS Protein Bar Coconut. Snacks/Sonstiges: Магнит Помидоры Черри, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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