Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 141,25g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 179,28g.
Frühstück: SPAR Торт Прага. Zweites Frühstück: SPAR Пирожное Медовое . Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Велком Сосиски с Сыром . Abendbrot: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: SPAR Десерт К Завтраку Сладкий с Шоколадом, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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