Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 80,37g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 187,92g.
Frühstück: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Суп итальянский, Белый Хлеб, Витако Сыр Плавленный с Ветчиной . Abendessen: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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